Gefrorenes Obst und Gemüse ist gesünder als frisch
Wie wir wissen, kann das Essen von mehr Obst und Gemüse Ihren Körper gesünder machen. Aber wenn Sie im Winter Kirschen und Erdbeeren essen möchten oder wenn Sie im Sommer Kaki-Grapefruit essen möchten oder wenn Sie am Wochenende zu viel Obstgemüse kaufen, das nicht gegessen hat rechtzeitig, um nicht frisch zu werden, wie es geht? Während es oft vorkommt, ist es Zeit, die folgenden gefrorenen Früchte und Gemüse zu überprüfen!
Gefrorenes Obst und Gemüse bedeutet, dass Sie in den Wintermonaten Ihre Lieblingsbeeren oder -pfirsiche genießen können, was weniger Fäulnis bedeutet, sodass wir alle die nahrhaftesten Produkte zum besten Zeitpunkt genießen können. Studien zeigen, dass gefrorenes Obst und Gemüse ebenso viele hat Vitamine und manchmal mehr als frisches Obst und Gemüse. Wenn Sie gefrorenes Obst und Gemüse wie gefrorenes Strawberr, Blaubeere und andere benötigen oder interessieren, können Sie auf unsere Website klicken:
Der Studienautor Ali Bouzari, ein Kochwissenschaftler und Autor von "Zutaten: Enthüllung der wesentlichen Elemente von Lebensmitteln", sagte: "Einfrieren ist der beste Weg, um Nährstoffe zu sparen, wenn man bedenkt, wie Menschen Lebensmittel sparen." Wie Mary Ann Lila, Direktorin des Instituts für menschliche Gesundheit an der North Carolina State University, erklärt, ist das Einfrieren neben Vitaminen der beste Weg, um nützliche Pflanzenstoffe zu erhalten und Krankheiten vorzubeugen.
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Wenn Sie weitere Informationen zu gefrorenem Obst und Gemüse erhalten möchten, können Sie uns kontaktieren. Ich danke dir sehr.
